Gratisübung Umschaltspiel

Materialien

Eine Ballkiste, Sechs Leibchen

Ablauf

1. 6:6 auf ein Tor.
2. Der Trainer rollt spontan einen Ball zu der Abwehr.
3. Daraufhin nimmt diese den Ball auf und läuft einen Gegenstoß, den das andere Team verteidigt.
4. Der „Angriffsball“ wird zum Trainer gepasst.
5. Abwehr und Angriff wechseln nach drei Aktionen die Positionen.

Variationen:

• Spieleranzahl wird nach und nach erhöht (2:2, 3:3, 4:4, 5:5, 6;6)
• Abwehr spielt in Überzahl ( 2:3, 3:4, 4:5, 5:6)